Kundalini Yoga

Kundalini Yoga als wöchentliche Me-time, um den eigenen Körper wieder zu spüren, die Gedanken wahrzunehmen und sich bewusst Zeit für sich nehmen.

Unsere Retreats

Ein geplanter Moment Auszeit zum Erholen, in Bewegung kommen, zum eigenen Wohlbefinden beitragen, ob allein oder in einer Gruppe, unsere Retreats sind ganz nach unserem Motto ausgerichtet:

"moments for body, mind & soul"

mit Herz

persönlich

mit Empathie

Achtsamkeit

Hatte hier zum Mal Kundalini Yoga ausprobiert und habe mich sofort verliebt. Die sanfte Stimme führt mich jedes Mal in einen entspannten Zustand.

Oxsana S.

Das Team

Körperlicher und mentaler Einklang sind essenziell für ein gesundes und glückliches Leben. Deshalb ist es uns ein Herzensanliegen dir ganz nach deinen Bedürfnissen einen solchen Moment anbieten zu können.