Wer steckt hinter UrbanRetreats?
Das bin ich Vanessa :)
Hamburger Deern, ich liebe das Meer, Sonnenschein & gutes Essen, ich bin Hunde-Mama und Italien-verrückt. Zudem Yogini. Während einer mentalen Krise bin ich zum Kundalini Yoga gekommen. es war mein Weg der Heilung aus dem Burnout und einem Alltag voller Selbstzweifel & körperlicher Beschwerden. Heute kann ich mit Stolz sagen: ich bin Kundalini Yoga Lehrerin, Coachin, Begleiterin und meine Berufung ist es Menschen auf ihrem Weg zu (Selbst-)Liebe und Wohlbefinden zu begleiten (denn alles was in uns entsteht, kann auch im Außen existieren.).
Meine Geschichte
Mein Werdegang ist bis zu einem Punkt klassisch. Schule, Fachabitur, es folgte die Ausbildung zur Steuerfachangestellten. Danach der 40 Stunden/Woche-Büroalltag.
Doch wie das Leben so spielt, kam es für mich zu einem Breakdown im Jahr 2021 - depressive Verstimmung, innere Leere, Antrieblosigkeit, BurnOut.
Und da kam der Wendepunkt. Ich entschloss mich aus diesem Zug auszusteigen und buchte mir das erste Mal in meinem Leben nur für mich eine Auszeit - 7 Tage Zeit nur für mich, in Stille, in Italien, in einem wundervollen Retreat-Center mit Blick auf dem Lago d'Orta.
Dort begegnete mir Kundalini Yoga - noch eine Premiere. Zum ersten Mal seit langem fühlte ich mich wieder lebendig, es war wie ein Weckruf, durch die Bewegung für meinen Körper und durch die Meditation für meinen Geist. Ich konnte meine innere Stimme wieder wahrnehmen. Dies war der Beginn einer wundervollen anhaltenden Reise. Die Reise zu mir Selbst.
2022 folgte die Kündigung des Bürojobs und der Umzug zurück in meine Heimat Hamburg.
2023 entschloss ich mich die Ausbildung zur Kundalini Yoga Lehrerin im Yogazentrum Hoheluft bei Satya Singh zu absolvieren.
Seit 2024 gründete ich zusammen mit meinem Mann UrbanRetreats Hamburg - es ist ein absolutes Herzensprojekt, mit dem Ziel wundervolle Momente für Körper, Geist & Seele zu kreieren und anzubieten, damit auch Du diese Reise zurück zu Dir antreten kannst oder auf deinem Weg etwas Kraft tanken kannst.
"Lerne die Wellen deines Lebens zu surfen." - Deine Zeit ist jetzt.
Kontakt
Bei Fragen rund um das Angebot von UrbanRetreats melde dich gerne bei mir per Email, Whatsapp oder Kontaktfomular.
Ich freue mich von dir zu hören. :)
+49 (0) 170 2839041